Urmând acest sfat simplu, veți simți rapid toate beneficiile postului asupra sănătății și bunăstării dumneavoastră. Totul în natură are echilibrul său. Fiecare parte a elementelor se completează și se echilibrează reciproc pentru a face totul să funcționeze perfect și în armonie. Așa cum ziua are noapte și munca are odihnă, postul va completa alimentația noastră zilnică, făcându-vă să...